懷孕初期注意事項 高齡產婦
2021年3月30日—內容編輯/VeraChen·高齡產婦在懷孕時,會比一般人辛苦,得到併發症的機率也高,因此懷孕初期注意事項與飲食原則一定要確實遵守。·生產時年滿35歲的 ...,2018年4月12日—3.初期多休息,飲食清淡忌刺激性食物:高齡產婦受到體力影響及荷爾蒙變化,孕期...
【孕期須知】高齡懷孕不可怕!正確遵守10要點,寶寶媽媽都健康
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1.每週做3次有氧運動適當強度的有氧運動可以強健孕婦的心臟與血管。·2.每天服用葉酸劑·3.攝取鈣質·4.少吃麵粉類食品與糖類·5.遠離糖含量過高的水果·6.控制體重·7.
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